Menu
košík
0
kategorie
Knihy
Larsen, Christian; Hager-Forstenlechner, Eva; Wolff, Christoph - Medical yoga

Larsen, Christian; Hager-Forstenlechner, Eva; Wolff, Christoph - Medical yoga

0% (0 hodnocení)
Jazyk: český
Počet stran: 168
Rok vydání: 2022
Vazba / Podoba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Sortiment:
Nakladatelství: Václav Lukeš
242 Kč
Skladem
ks
katalogové číslo: 0383895
EAN: 9788088395171
e-shop:
Vydavatel:Václav Lukeš
cena bez DPH:242 Kč
cena vč. DPH:242 Kč
popis
parametry
soubory a odkazy

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!

Fascinující pohled dovnitř těla

Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.

  •  20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací
  •  potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy
  •  vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu
  •  7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla
Jazykčeský
Rok vydání2022
AutorLarsen, Christian; Hager-Forstenlechner, Eva; Wolff, Christoph
Vazba / PodobaBrožovaná bez přebalu lesklá
Diskuze je prázdná.
přidat příspěvek do diskuze