Menu
košík
0
kategorie
Knihy
Core trénink

Core trénink

0% (0 hodnocení)
Jazyk: český
Počet stran: 224
Rok vydání: 2019
Vazba / Podoba: Polotuhá flexo
Sortiment:
Nakladatelství: SLOVART, s.r.o. NAKLADATELSTVí
280 Kč
Skladem
ks
katalogové číslo: 0300334
EAN: 9788073912543
e-shop:
Vydavatel:SLOVART, s.r.o. NAKLADATELSTVí
cena bez DPH:280 Kč
cena vč. DPH:280 Kč
popis
parametry
soubory a odkazy

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu.

Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.

Jazykčeský
Rok vydání2019
Vazba / PodobaPolotuhá flexo
Diskuze je prázdná.
přidat příspěvek do diskuze